Come risolvere la stitichezza e il dolore addominale portatori di altre tristi conseguenze

Dopo l'incontro sarà possibile iscriversi al Corso di educazione alimentare, basato sui principi del medico e ricercatore Franz Mayer, che si articola in 8 lezioni sia teoriche che pratiche, suddivise in 8 tematiche distinte:

1. Quanta frutta e verdura mangiare? E i cereali integrali?
2. Come scegliere i cibi biologici? Dove comprarli?
3. Il glutine è sempre dannoso? Quali cibi senza glutine preferire?
4. La questione latte finalmente chiarita e risolta! E lo yogurt?
5. Lo zucchero raffinato è il primo dei cibi da evitare. Perché?
6. Proteine animali e vegetali: quante al giorno e quali?
7. Quali carboidrati preferire? E quanti al giorno?
8. Non tutti i grassi sono dannosi, anzi! Quanti mangiarne?

Vi aspettiamo!