Schlaf: Hat uns neues Wissen glücklicher oder nur effizienter gemacht?

Gibt es eine ideale Zeit, um ins Bett zu gehen oder aufzuwachen?

Was sind die guten Gewohnheiten, die uns eine friedliche Ruhe ermöglichen?

Könnte sich ein regelmäßiges Schlafmuster positiv auf unsere Gesundheit auswirken?

Wie können die derzeit in unserem Besitz befindlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse das Wohlbefinden und das tägliche Leben eines jeden von uns verbessern?

Wir werden darüber zusammen mit einem illustren Experten sprechen, dem Arzt Alessandro Salvaterra, der bereits für den Konferenzzyklus Gast der Bibliothek war Aperiscienza. 

Dr. Salvaterra, Arzt, Pneumologe und Experte für Atemwegserkrankungen im Schlaf, ist heute Rentner, der bei der Italienischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung registriert ist.

Aktivitäten zur wissenschaftlichen Verbreitung:

Schlafbedingte Gesundheitsprobleme

Schlüsselelemente der Gesundheitsförderung

Leidenschaften: Sachbücher zu Philosophie, Politik, Gesundheitsökonomie, Gesundheit und Ökologie

„Besondere“ Leidenschaften: argentinischer Tango

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